Educación de Salud

San Ysidro Health ofrece una variedad de recursos gratuitos de educación para la salud para ayudar a los pacientes y las comunidades a comprender el asesoramiento de atención médica, mantener un estilo de vida saludable y aprender a manejar sus afecciones de salud, incluido el control de peso, la obesidad, la hipertensión, la prediabetes y la diabetes tipo 2.

Únase a nosotros hoy mismo.

Nuestros programas

Educación sanitaria individual - Sesiones individuales con un educador sanitario

Las sesiones se celebran en persona o por teléfono. Los pacientes reciben atención individualizada con un educador sanitario, que trata temas como los hábitos de vida saludables y la prevención/gestión de enfermedades crónicas. Esto incluye nutrición, actividad física, control del peso y prevención/gestión de la obesidad, hipertensión, colesterol alto y diabetes. Las sesiones se centran en las necesidades de salud de cada paciente. Los educadores sanitarios trabajan con cada paciente para establecer objetivos de autogestión alcanzables y significativos para prevenir complicaciones y mejorar su calidad de vida.

En las siguientes páginas se puede encontrar información detallada sobre los temas tratados y cómo acceder a estos servicios:

Educación sanitaria en grupo de preguntas y respuestas - sesiones virtuales dirigidas por un educador sanitario

Q&A Health Education consiste en sesiones en grupos reducidos celebradas en una plataforma virtual fácil de usar con un máximo de 15 pacientes por sesión. Las sesiones están dirigidas por un educador sanitario y abarcan una serie de temas relacionados con la nutrición, los hábitos de vida saludables, el bienestar general y la prevención/gestión de enfermedades crónicas como la diabetes. Haga clic en el enlace para obtener información sobre el programa completo y cómo acceder a las sesiones, visite Educación sanitaria en grupo de preguntas y respuestas.

Preparación para cirugía bariátrica

Los pacientes programados para cirugía bariátrica deben asistir a sesiones mensuales de educación sanitaria durante 6 meses consecutivos antes de la intervención. Nuestro programa de educación sanitaria ayuda a los pacientes a cumplir este requisito y garantiza que tengan habilidades y conocimientos relacionados con comportamientos de estilo de vida saludables que les ayudarán después de la cirugía. Para más información y detalles sobre cómo acceder a estos servicios, visite Educación sanitaria 1:1 para adultos.

Programa de Prevención de la Diabetes

El Programa Nacional de Prevención de la Diabetes es un programa de cambio de estilo de vida centrado en la alimentación sana y la actividad física. El programa está dirigido a personas diagnosticadas de prediabetes y se ha demostrado que reduce el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.

San Ysidro Health ofrece un programa de cambio de estilo de vida de un año de duración, denominado Pequeños pasos, grandes cambios, sin coste alguno para los pacientes que cumplan los requisitos. Para más información pulse aquí.

Proyecto Dulce

San Ysidro Salud ofrece el Proyecto Dulce a pacientes a los que se ha diagnosticado diabetes (tipo 1 o 2). Las clases se imparten virtualmente una vez a la semana y el curso consta de 5 sesiones con un plan de estudios que ayuda a adquirir conocimientos y habilidades para asumir el control y la gestión de la diabetes. Para más información, visite Proyecto Dulce.

Biblioteca virtual

San Ysidro Health pone a disposición de los pacientes recursos gratuitos en línea a los que puede acceder desde casa en el momento que más le convenga. Haga clic en este enlace para ver nuestra biblioteca virtual, que incluye folletos, vídeos y sesiones de educación sanitaria grabadas que abordan cuestiones y temas de salud específicos.

Programas adicionales de educación de la salud

Las sesiones se celebran en persona o por teléfono. Los pacientes reciben atención individualizada con un educador sanitario, que trata temas como los hábitos de vida saludables y la prevención/gestión de enfermedades crónicas. Esto incluye nutrición, actividad física, control del peso y prevención/gestión de la obesidad, hipertensión, colesterol alto y diabetes. Las sesiones se centran en las necesidades de salud de cada paciente. Los educadores sanitarios trabajan con cada paciente para establecer objetivos de autocontrol alcanzables y significativos para prevenir complicaciones y mejorar su calidad de vida.

Haga clic aquí para obtener más información sobre estos programas.

  • Clases de cocina y educación sanitaria "SALSITA" (de 5 a 11 años): Como parte del programa SD Promise Neighborhood, se ofrecen clases de educación para la salud en las escuelas, así como clases de cocina en persona en el Centro de Salud Materno Infantil de San Ysidro Health, a niños de preescolar a 3er grado. El objetivo de estas clases es reforzar la importancia de la actividad física y la nutrición saludable y enseñar hábitos saludables utilizando el plan de estudios MyPlate.
  • Sesiones para adolescentes en la escuela: Se ofrecen en Lincoln High School y Southwest High solamente (para estudiantes que asisten a esas escuelas). Los temas incluyen exámenes físicos deportivos, salud conductual, salud reproductiva, vacunas y educación para la salud.  
  • Clases de educación sanitaria para padres: Ofrecemos sesiones de educación sanitaria y clases obligatorias para los padres sobre diversos temas, como el control de la ira, la coparentalidad, la autoestima y cómo ayudar a su hijo a tener éxito en la escuela.
  • Programa Reach Out and Read: San Ysidro Health ofrece un programa de lectura  basado en la evidencia que se enfoca en desarrollar habilidades de lectura crítica en niños con la ayuda de padres y proveedores.