Educación sanitaria en grupo

¿Quiere tomar el control de su salud pero no sabe por dónde empezar?

No está solo. Únase a nuestras sesiones virtuales gratuitas de educación sanitaria en grupo y permítanos ayudarle a crear hábitos de vida saludables.

Las clases se imparten los miércoles. Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos. Por favor llegue 15 minutos antes para registrarse.

Próxima clase (suspendida temporalmente)

No hay clases disponibles.


Últimas clases

Miércoles, 20 de diciembre de 2023

Prevención de la diabetes

Aprenda estrategias sencillas para minimizar el riesgo o invertir el curso de enfermedades debilitantes.

Español

Español 9am (por favor entrar a las 8:45 para registrarse)

Inglés

Inglés 15.00 h (inscripción a las 14.45 h)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 13 de diciembre de 2023

Hipertensión y Colesterol

Causas profundas y factores de riesgo de dos de las enfermedades crónicas más comunes y peligrosas

Español

Español 9am (por favor entrar a las 8:45 para registrarse)

Inglés

Inglés 15.00 h (inscripción a las 14.45 h)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 6 de diciembre de 2023

Entender las etiquetas nutricionales

Destaca la importancia de saber leer y comprender las etiquetas nutricionales

Español

Español 9am (por favor entrar a las 8:45 para registrarse)

Inglés

Inglés 15.00 h (inscripción a las 14.45 h)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 29 de noviembre de 2023

Gestión del peso

Aprenda a controlar su peso de forma saludable

Español

Español 9h (inscribirse a las 8h45)

Inglés

Inglés 15.00 h (inscripción a las 2.45 h)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 22 de noviembre de 2023

Nutrición 101: Mi plato y el tamaño de las porciones

Aprenda a preparar comidas sanas y equilibradas

Español

Español 9am (por favor entrar a las 8:45 para registrarse)

Inglés

Inglés 15.00 h (inscripción a las 14.45 h)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 8 de noviembre de 2023

Prevención de la diabetes

Aprenda estrategias sencillas para minimizar el riesgo o invertir el curso de enfermedades debilitantes.

Español

Miércoles, 8 de noviembre de 2023 a las 9.00 horas (por favor, acuda a las 8.45 horas para inscribirse)

Inglés

Miércoles, 8 de noviembre de 2023 a las 15.00 horas (por favor, incorpórese a las 14.45 horas para inscribirse)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 1 de noviembre de 2023

Hipertensión y Colesterol

Causas profundas y factores de riesgo de dos de las enfermedades crónicas más comunes y peligrosas

Español

Miércoles 1 de noviembre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 1 de noviembre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 25 de octubre de 2023

Actividad física

Mover el cuerpo es esencial para la salud física, mental y emocional.

Español

Miércoles 25 de octubre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 25 de octubre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 18 de octubre de 2023

Afrontamiento saludable y gestión del estrés

Aprenda formas saludables de afrontar el estrés y mejorar su estado mental, emocional y físico.

Español

Miércoles 18 de octubre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 18 de octubre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 11 de octubre de 2023

Entender las etiquetas nutricionales

Destaca la importancia de saber leer y comprender las etiquetas nutricionales

Español

Miércoles 11 de octubre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 11 de octubre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 4 de octubre de 2023

Gestión del peso

Aprenda a controlar su peso de forma saludable

Español

Miércoles 4 de octubre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 4 de octubre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 27 de septiembre de 2023

Nutrición 101

Mi plato y el tamaño de las raciones. Aprende a preparar comidas sanas y equilibradas

Español

Miércoles 27 de septiembre a las 9.00 horas (inscripción a las 8.45 horas)

Inglés

Miércoles 27 de septiembre a las 15.00 horas (inscripción a las 14.45 horas)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
Miércoles, 20 de septiembre de 2023

Control de la diabetes

Aprender estrategias para controlar los síntomas de la diabetes y prevenir complicaciones

Español

Miércoles, 20 de septiembre de 2023 a las 9.00 horas (por favor, acuda a las 8.45 horas para inscribirse)

Inglés

Miércoles, 20 de septiembre de 2023 a las 15.00 horas (por favor, incorpórese a las 14.45 horas para inscribirse)

Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.
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Preguntas Frecuentes

¿Qué es la educación sanitaria Q&A?
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Las sesiones de preguntas y respuestas están dirigidas por un educador sanitario cualificado y tratarán diversos temas relacionados con la nutrición, los hábitos de vida saludables y el bienestar general.

¿Cuándo son las clases?
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  • Español: Todos los miércoles a las 9 a.m. (inscríbase a las 8:45 a.m.)
  • Inglés: Todos los miércoles a las 15.00 horas (inscríbase a las 14.45 horas)
¿Quién puede asistir?
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Todos los pacientes registrados en San Ysidro Health, mayores de 18 años, son bienvenidos.

¿Cómo puedo participar en la sesión de preguntas y respuestas?
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Haga clic en este enlace en el momento de la sesión, introduzca su nombre y le llevará directamente a la sesión de preguntas y respuestas con nuestro educador sanitario: https://syhealth.doxy.me/healtheducation

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