Prevención

Hay ciertas cosas que todo el mundo puede hacer para reducir el riesgo de contraer el COVID-19. De acuerdo con los CDC, los siguientes pasos pueden ayudarle a evitar el contagio y la propagación de la enfermedad.

• Lávese las manos con regularidad
• Pase tiempo al aire libre
• Use una mascarilla en entornos concurridos o de alto riesgo
• Evite entrar en contacto con personas que estén enfermas con el COVID-19 y hágase una prueba, si es necesario

Haga clic aquí para ver más consejos de los CDC sobre cómo protegerse de la COVID-19.

Tenga en cuenta que las mascarillas son obligatorias en los centros de salud. Las mascarillas aún deben usarse en todas las clínicas y centros de San Ysidro Health.

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Centro de Recursos contra el COVID-19

¿Ha sido afectado por el COVID-19?

Por favor, llame al Centro de Recursos contra el COVID-19 de San Ysidro Health al (619) 662-4100, extensión 2678, para obtener más información y saber cuáles recursos están disponibles. Nuestros servicios son gratuitos y están disponibles para todos los pacientes de San Ysidro Health y los miembros de la comunidad.

Podemos ayudarle con:

• Ayuda para programar una cita para vacunarse contra el COVID-19
• Información sobre la prueba de detección del COVID-19, que incluye qué hacer si tiene síntomas o si ha tenido contacto con alguien que tenga COVID-19
• Información sobre cómo prevenir la propagación de COVID-19 en nuestra comunidad
• Información acerca de ayuda financieras, alojamiento, comida y otros recursos, si usted o un miembro de su familia tienen COVID-19
• Asegurándote de que tienes un médico de cabecera para recibir la orientación adecuada en caso de que enfermes.
• ¡Y más!

Horarios de Atención:

De lunes a viernes, de 9 am a 4 pm

Miércoles, de 9.00 a 12.30 h.

Lea nuestro folleto para obtener más información.

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Salud Conductual

Ahora mismo, es especialmente importante que se cuide íntegramente – mente, cuerpo y espíritu. Tenemos recursos para ayudarle con su salud física y mental.

Haga una cita con uno de nuestros especialistas en salud conductual llamando o enviando un mensaje de texto al (619) 662-4100.

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Violencia Doméstica

Quedarse en casa puede ayudar a frenar la propagación del COVID-19, pero puede que aquellas personas que sufren violencia doméstica no se sientan seguras. El estrés y la incertidumbre durante la pandemia, así como el acceso limitado a la ayuda en su comunidad, pueden empeorar el abuso existente – o conducir a un episodio nuevo de violencia familiar.

Si siente que está en peligro inminente, por favor, llame al 911 de inmediato.

La violencia doméstica incluye el abuso que puede ser emocional, físico, financiero y/o sexual. Y puede tener un aspecto diferente para cada persona. Es importante que recuerde que no es por su culpa y que no debe sentir vergüenza por pedir ayuda. Si no tiene la certeza de que su casa sea un lugar seguro para usted o su familia, aquí le mostramos varias señales comunes:

• Siente estrés o preocupación por su seguridad o la de sus hijos en casa.
• Siente temor de su pareja o algún miembro de la familia.
• Usted o sus niños han sido amenazados o heridos físicamente, o la intensidad o frecuencia de la violencia ha ido aumentando.
• Su pareja o un miembro de su familia le impide el acceso a los alimentos, las medicinas, el transporte, el dinero, el contacto con su familia y amigos u otras actividades, incluso en el hogar.

Si algo de lo anterior le está ocurriendo a usted o a algún ser querido, puede:

• Ponerse en contacto con la línea de emergencias de Violencia Doméstica Nacional para obtener ayuda inmediata en más de 200 idiomas. Llame al 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233) o visite thehotline.org.
• Llame a su médico de cabecera en San Ysidro Health para obtener una referencia a uno de nuestros especialistas en salud conductual. Para citas que no sean de emergencia, por favor, llame o envíe un mensaje de texto al (619) 662-4100.

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Preguntas Frecuentes

Por favor, visite el sitio web de Salud Pública del Condado de San Diego haciendo clic en este enlace para obtener respuesta a las preguntas que se hace con frecuencia en varios idiomas.

Puede encontrar información sobre la respuesta del Condado siguiendo el enlace aquí.